למעלה ממיטתך: עזרה לשינה טבעית
אתם מחפשים אופציה לשפר האתם שינה? בצורה שונה תרופות חזקה, יש מחקר מתאפק כי שינויי טבע יכול להיות כלי נהדר להביא לשיפור לקבל שינה טובה. התנו relaxation} בפעם הבאה שהם מתקרבים למיטתך. לדוגמא, נסה סביבה
אתם מחפשים אופציה לשפר האתם שינה? בצורה שונה תרופות חזקה, יש מחקר מתאפק כי שינויי טבע יכול להיות כלי נהדר להביא לשיפור לקבל שינה טובה. התנו relaxation} בפעם הבאה שהם מתקרבים למיטתך. לדוגמא, נסה סביבה